Nadmiar obowiązków, problemy ze snem - jaki styl życia prowadzą młodzi rybniczanie?

Młoda Lewica postanowiła sprawdzić, jaki styl życia prowadzą młodzi mieszkańcy Rybnika, Żor i powiatu wodzisławskiego:
- My działacze i działaczki Młodej Lewicy zawsze troszczymy się o dobro nas wszystkich. Tym razem postanowiliśmy postawić na zdrowy tryb życia. Mimo że jest on tak ważny, edukacja w jego zakresie jest niewystarczająca. Dlatego też powstała akcja mająca na celu przeprowadzanie ankiet oraz przedstawienie ich wyników odpowiednim organom oświatowym, zalecając organizację wykładów dla wszystkich uczniów szkół ponadpodstawowych dotyczących właśnie zdrowego trybu życia. Wobec tego włączyliśmy się do akcji i zaangażowaliśmy do niej setki osób [wypełniających ankietę] z Rybnika, Żor oraz powiatu Wodzisławskiego - mówią działacze. - Wyniki ankiet wraz z wnioskami zostały już przekazane odpowiednim organom. Mamy nadzieję, że zostaną one rozpatrzone pozytywnie, gdyż nie należy lekceważyć tak ważnej kwestii jak zdrowy tryb życia! - podkreślają członkowie Młodej Lewicy.

Ostatnio debata publiczna była skoncentrowana na temacie zdrowego stylu życia, w związku z wprowadzeniem podatku cukrowego. By zbadać, jaki styl życia prowadzą osoby z przedziału wiekowego 15-25 lat, przeprowadzono ankietę, w której pytania dotyczyły kwestii odżywiania się, aktywności fizycznej, snu oraz edukacji o stylu życia. Z raportu wynika, że w szkołach ponadpodstawowych zdecydowanie mniejsza ilość uczniów może pogłębiać wiedzę z zakresu zdrowego stylu życia.

Większość (56,8%) badanych twierdzi, że czyta skład produktów, które kupuje w sklepie. W codziennej diecie młodych ludzi są warzywa i owoce (82,4%), 31,8% badanych przynajmniej raz w tygodniu sięga po napoje słodzone, 53,3% pije nie więcej niż 1,5 litra wody dziennie.
Jeśli chodzi o spożywanie alkoholu, to 47,6% badanych odpowiedziało, że nie spożywa go wcale, 18,7% - rzadziej niż raz w miesiącu, 84,6% biorących udział w ankiecie odpowiedziało, że nie pali papierosów.
57,5% śpi średnio mniej niż 8 godzin dziennie, 68,9% zmierzyło się z problemami ze snem, 89% zmierzyło się z problemem niedosypiania przez nadmiar obowiązków. 37% doświadczyło zasłabnięcia bez powodu.

- W związku z tym zwracamy się z uprzejmą prośbą o przekazanie wszystkim szkołom ponadpodstawowym rekomendacji dot. przeprowadzenia przez nauczycieli biologii lub WF, wykładu dla wszystkich uczniów, który poruszy tematykę zdrowego żywienia. W naszej ocenie nie możemy zakończyć edukacji o zdrowym stylu życia na etapie szkoły podstawowej, zwłaszcza, że zgodnie  z wynikami ankiety, zdecydowana większość osób uważa, że szkoła nie przekazała wystarczającej wiedzy dot. zdrowego stylu życia - mówią autorzy badania.