| Źródło: Materiały nadesłane, halo! Rybnik
Finał Festiwalu Szczęścia
Miejsce wydarzenia: Kampus, Rudzka 13 Rybnik
Przekładany od marca finał wreszcie się odbędzie! 6 czerwca o godz. 17.00 zapraszamy na teren rybnickiego kampusu wszystkich miłośników endorfin.
W trakcie spotkania będzie można poznać proste sposoby na poprawę samopoczucia. Wydarzenie jest skierowane do osób w każdym wieku, nie jest wymagana szczególna sprawność fizyczna. Spotkanie szczególnie dedykowane jest wszystkim odczuwającym stres, przygnębienie lub smutek.
W programie:
prosta gimnastyka dla każdego – mały rozruch pozwalający na poczucie energii, radości i mnóstwa mocy. Ćwiczenia funkcjonalne i delikatny stretching w towarzystwie uśmiechu od ucha do ucha. Prowadzenie: Aleksandra Trocińska „FitOlka”,
joga śmiechu – szybki sposób na dotlenienie organizmu i wesoła forma gimnastyki. Prowadzenie: Lidia Białecka,
nordic walking, czyli prawidłowo chodzić z kijkami. Prowadzenie: Paweł Mitura-Zielonka „Spacermistrz”.
Zapraszamy wszystkich, którzy w wesołej atmosferze chcą spędzić niedzielne popołudnie w plenerze.
Napisz komentarz
Komentujesz jako: Gość Facebook Zaloguj